连日来的持续高温，户外似“蒸笼”，这让露天作业的环卫工人和体质较弱的老年人面临不小的健康挑战。为守护群众的夏日健康，凉泉乡组织卫生院医护人员走进街头、社区，专门为环卫工人和老年人开展防暑降温知识宣传活动，送上贴心的健康指导。

“师傅们，天太热了，干活时可得悠着点，别硬扛！”

医护人员一边给环卫工人们递上藿香正气水，一边手把手讲解防暑要点，“中午日头最毒的时候，一定要找阴凉地歇会儿，汗出得多了，别光喝白水，加点盐的凉汤更解渴。”

活动现场，凉泉乡卫生院的医护人员带着防暑手册和防暑药品，向环卫工人们讲解相关知识。针对他们户外作业的特点，医护人员重点强调了避开高温时段、穿戴防晒装备、随身携带防暑药品等注意事项。同时，还特意提醒他们，一旦出现头晕、心慌、浑身无力等症状，要立即停下工作降温，情况不好就赶紧去卫生院就医。

随后，医护人员又来到敬老院和河南村老人房，和老人们围坐在一起聊起了夏季养生。“大爷大妈，天热就少出门遛弯，尤其是上午10点到下午4点，太阳毒得很。”他们结合老年人身体特点，耐心讲解：“屋里要多开窗通风，开空调别贪凉，温度调在26度左右最合适。平时多吃点冬瓜、绿豆这些清淡的，喝水别一下子灌太多，少量多次喝才好。”

接地气的讲解和实用的建议，让环卫工人和老年人对防暑降温有了更清晰的认识。下一步，凉泉乡将持续关注高温天气下重点人群的健康，必要时上门走访，用实际行动为大家的夏日健康保驾护航。（凉泉乡：聂凤玉）